Meltem

Hallo zusammen,

Ich heiße Meltem, bin 21 Jahre alt und komme aus einer kleinen Stadt zwischen Köln und Bonn.

Neben dem Studium an der RWTH Aachen mache ich viel Sport, er ist ein super Ausgleich für mich und ich liebe es mich auszupowern. Ich hatte auch schon mal Bikram Yoga ausprobiert, aber das war nichts für mich – ich brauche meine schweren Gewichte und die zum Teil langen Laufeinheiten! Sport ist einfach mein Leben, und genau deshalb befasse ich mich schon seit längerem intensiv damit. Damit ihr auch daran teilhaben könnt, blogge ich hier, werde von meinem Training berichten, aber auch wie es ernährungsmäßig bei mir läuft.

Mein derzeitiges Ziel ist es, möglichst viel Muskelmasse beizubehalten und meinen Körperfettanteil weiter zu reduzieren.
Ich bin gespannt auf die Erfolge und werde darüber berichten.

Eure Meltem

Meltem

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